Il est intéressant de noter comme les choses changent avec le temps. Ces dernières années le stress et les RPS ont souvent occupé la une de la Presse. On dénonçait le stress, les conditions de travail, la pression, le harcèlement… Et puis, petit à petit, on est passé de la dénonciation des causes à une recherche de solutions. Tout le monde s’est mis à parler de bien être, de techniques permettant d’être mieux, moins stressé…
Il s’agit-là d’une prise de conscience intéressante à plus d’un titre. Il ne s’agit pas de dire que ça va mal pour que ça aille mieux. Une fois ce constat réalisé, il s’agit bien d’ensuite se demander ce qu’il faudrait faire pour que la situation s’améliore. Mais ce n’est pas encore suffisant. Passer de la pensée au discours c’est bien, mais faut il encore continuer et PASSER A L’ACTION. Et c’est souvent là que le bât blesse, car passer à l’action c’est s’exposer, c’est risquer de se tromper. Il est plus facile de critiquer que d’agir et surtout c’est moins dangereux, à tous les niveaux.
Espérons que dans les mois et les années qui viennent, cette volonté de bien être perdure et s’ancre profondément dans le code génétique des entreprises, de leurs dirigeants et de leur personnel. En effet, on ne pourra combattre durablement le stress et les RPS qu’en recherchant et mettant en place des solutions bien être efficaces et durables. Pour y parvenir il faudra également changer la mentalité des utilisateurs de ces solutions. Ce n’est pas parce que l’on a fait un exercice de relaxation une fois que ça va mieux, comme pour le sport, on progresse en s’entraînant. Alors loin de nous toute mentalité consumériste et « zappeuse » mais entrons dans une démarche volontaire pour participer activement à la réduction des effets négatifs du stress sur chacun de nous. C’est à cette condition que le bien être pourra devenir notre nouvelle réalité.
Patrick Visier
Président de Stress Experts
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