Dans le numéro d’octobre/novembre 2010, nous vous avions présenté les éléments de base du concept des Drivers qui a été développé par Taïbi Kahler, Psychologue Américain et Analyste Transactionnel.
Souvenez-vous : «il cherchait à répertorier et à classer les signes extérieurs émis par la personne lorsqu’elle se trouve dans une situation qui provoque chez elle un stress».
Où en est votre réflexion sur le sujet ? Etes-vous parvenu(e) à identifier votre/vos drivers dominants ?
Parvenez-vous à le(les) surmonter ? Parvenez-vous à mieux gérer, canaliser votre stress au travail et celui des personnes qui vous environnent ?
Pour vous aider à répondre à ces questions, poursuivre votre réflexion sur le sujet, nous vous proposons deux pistes :
CROYANCES LIEES A CHAQUE DRIVER
Par laquelle de ces croyances vous sentez-vous concerné(e) ?
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SOIS PARFAIT : |
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Je serais OK si j’étais parfait. |
| SOIS FORT : |
Mes émotions sont dangereuses pour moi et encore plus si les autres les voient. | ||
| FAIS PLAISIR : |
Toute action que j’entreprends doit être fait en fonction des désidératas formulés et non formulés par mon entourage. | ||
| FAIS EFFORT : |
Je suis OK si je fais des efforts. | ||
| DEPECHE-TOI : | Je suis OK si je me dépêche |
Ces messages, qui proviennent en fait de nos parents ou autres figures parentales, influencent et orientent toutes nos actions au quotidien.
Pressions internes que nous exerçons sur nous-mêmes pour nous contraindre à mobiliser une énergie d’un autre ordre que celle que nous utiliserions normalement dans les mêmes circonstances…
Ce sont comme des incantations qui ressurgissent de notre tendre enfance... C'est comme si tout notre être était "poussé" de l'intérieur pour tout faire pour être à la hauteur de cet ordre reçu.
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