| Faites vous masser |
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Vous en avez plein le dos ?
Vous avez les « nerfs à vif » ?
Vous êtes sur les rotules ?
Vous vous faites du mauvais sang ?
Tout vous « gonfle » ?...
Faites vous masser !
Quand toutes ces émotions refoulées s’impriment dans votre corps et que les non-dits, finissent par s’exprimer en maux, à s’incarner comme un ongle peut le faire... alors mettez vous entre de bonnes mains et faites vous masser !
Si votre entreprise vous permet de le faire sur place ou dans un centre ou un spa voisin profitez en ! Sinon offrez vous quelques séances de massage. Si une maxime affirme que « tout ce qui est bon dans la vie est soit immoral, soit illégal ou fait grossir » les vertus bienfaisantes du massage, elles, conjuguent plaisir avec raison et efficacité et, bonus supplémentaire, souvent font mincir !
Les massages, aussi appelés modelages, sont des alliés de choix pour gérer la pression, se ressourcer, prendre soin de soi !
Chantal Desjardins
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72% des DRH ont pour objectif prioritaire de réduire les coûts tout en garantissant le maintien de la motivation des salariés... Nos services apportent jusqu’à 80% d’économies en accompagnant les entreprises dans la sélection des prestataires RH et le choix des meilleures solutions Prix Qualité Efficacité. Alors c’est le moment de bénéficier de nos conseils et de l’engagement professionnel des experts référencés par Click RH.
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| Editorial |
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Souffrance et Plaisir au travail
Le fonctionnement du système nerveux central est orienté vers différents types d’actions que l’on appelle comportements. Dès son plus jeune âge l’être humain est conditionné, à éviter la douleur (ce qui est désagréable) et à rechercher la satisfaction (ce qui est agréable). Différentes expériences réalisées en laboratoire mettent en évidence 3 réactions face à une souffrance.
Patrick Visier
Président de Stress Experts
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| Et si l’on décidait d’être heureux au travail ? |
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Prétendre que l’on décide d’être heureux... même au travail ! Même en y mettant un point d’interrogation, Il fallait oser ! Pour ce qui est de la première partie de la proposition, contrairement à ce que le brouhaha ambiant et les messages délivrés par les media pourraient nous laisser penser, elle n’est pas vraiment révolutionnaire.
Monique Pierson
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| Le stress du dentiste |
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Il n’est pas un forum professionnel, une revue qui n’ait pas abordé ces dernières années la question du stress ou du burnout chez les professionnels de l’odontologie ou le chirurgien-dentiste.
Gilbert Lazar
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| Le Stress de l'entrepreneur |
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StressExperts vous proposait dans notre dernière lettre un article sur le stress du créateur d’entreprise. Le stress serait-il aussi un compagnon de vie de l’entrepreneur… Et quel genre de stress ? Selon les profils des entrepreneurs, expert, gestionnaire, vendeur, manager ou stratège, le stress se manifeste à des degrés et sur des aspects différents.
Jeanne COUROUBLE
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| Lectures Utiles |
 Et si l’on décidait d’être heureux au travail ?
Monique Pierson.
Dans un ouvrage clair, écrit avec générosité et joliment illustré par des dessins d'enfants, Monique Pierson communique de façon simple sur des principes de bon sens, ce qui rend l’ouvrage très agréable à lire.
Encore un ouvrage « psy » sur les sempiternelles mêmes recettes pour être heureux au travail ? Non, ce livre propose une vision nouvelle, combinant à merveille les convictions profondes qui animent notre moi le plus intime et les questions que l'on se pose dans le cadre professionnel. Vous voulez réapprendre à vous faire confiance et vous engager dans un travail qui ait un sens pour vous ? Lisez ce livre !
 Les nouvelles organisations du travail :
entre souffrance et performance.
Pierre Chaudat, Renaud Muller.
Préface de Georges Trépo.
Les symptômes de pénibilité au travail se sont multipliés et diversifiés au point de questionner l'impact des nouvelles organisations du travail sur la souffrance des individus et la performance des organisations. Il est d'abord question d'analyser et d'interpréter les nouvelles pénibilités à travers l'évolution de nos organisations occidentales. Les auteurs témoignent des différents dangers auxquels les salariés sont exposés et proposent des pistes de régulation : l'échange collectif, les espaces personnels et la reconnaissance de l'intimité ou le développement de nouvelles compétences…
 Absolument débordée !
Zoé Shepard.
À cause d'un livre désopilant sur ses collègues, une fonctionnaire risque la mise à pied ! L'auteur du livre « Absolument débordée ! » pourrait perdre son emploi. Sous un pseudonyme, la fonctionnaire y décrit les lenteurs et les impasses de l'administration. Son employeur, le conseil régional d'Aquitaine, n'a pas apprécié. Sous le pseudonyme Zoé Shepard, auteur d' « Absolument débordée ! », un pamphlet contre le conseil régional d'Aquitaine, se cache une haut fonctionnaire qui ne pensait pas que tout cela la conduirait jeudi devant le conseil de discipline où elle risque une mise à pied. "Ce livre est né d'un grand désespoir professionnel car je n'ai jamais réussi à faire ce pour quoi j'avais été embauchée (...) je me sentais mal dans ce travail", raconte cette jeune femme de 30 ans, entrée en 2007 comme chargée de mission à la délégation internationale du conseil régional. Elle affirme pourtant que la fonction publique est depuis toujours une vraie vocation chez elle. Après une prépa en lettres, cette fille de fonctionnaires est entrée à l'Institut d'études politiques de Bordeaux avant d'intégrer le prestigieux Institut national des études territoriales (INET). "C'est le fait de ne pas servir l'intérêt général qui a commencé à me faire déprimer", explique celle qui trouvait "très pénible de rester sept heures derrière un ordi et de se dire je pourrais être utile ailleurs". Des situations l'ulcèrent, par exemple elle ne supporte pas que "des délégations étrangères soient baladées dans des châteaux alors qu'elles souhaitent des réunions de travail"... Mais depuis, Zoé Shepard, alias Aurélie Boullet, revient glander au Conseil régional d’Aquitaine !
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